Mãe Também Precisa de Cuidados!

 

 Mãe Também Precisa de Cuidados!

 

Muitas pessoas acreditam que mães são invencíveis. Que conseguem dar conta de absolutamente tudo. Você deixa de ser uma mulher normal para ser uma mulher das telas de cinema. 

Mas, mãe não é de ferro… Por mais que a gente pareça ter uma força que nunca acaba.

Mãe também sente dor… Por mais que a gente tolere muito mais a nossa dor do que a do filho.

Mãe também adoece… Por mais que na grande maioria das vezes, ninguém perceba que você está se “arrastando” para conseguir dar conta.

Mãe também precisa dormir… Por mais que a gente consiga passar noites a fio sem dormir…

Mãe também precisa parar… Por mais que isso pareça algo impossível.

Mãe também precisa fazer essa pausa e descansar! Se não fizer isso, em algum momento seu corpo ou sua mente vão fazer você interromper sua rotina alucinante à força!

Mães estão sempre cuidando do outro. Correndo maratonas sem fim para ver a vitória do outro.

A gente esquece de se cuidar. Muitas vezes pensa que não precisa ser cuidada. Que amanhã, se sobrar um tempo a gente vai no médico ver algo que não vai bem com a nossa saúde.

Pensamos que se sobrar um tempinho vamos começar a nos exercitar.

Muitas vezes a gente sabe que precisa dar uma pausa mas não consegue delegar o que você faz para outra pessoa. É como se só a gente soubesse como cuidar de nossos filhos. Como se ninguém mais fosse capaz de fazer o que fazemos. 

Quando você não estiver bem, aceite ajuda! Pode ser que a ajuda não seja do jeito que você gosta. Pode ser que a ajuda da outra pessoa não seja tão efetiva.

Mas aceitar apoio em alguns momentos é fundamental!

A gente também precisa se cuidar. Também tem que receber força e carinho para estar bem e continuar.

Precisamos tirar um tempinho para olhar para nossa saúde física e emocional.

Mãe que está bem, consegue cuidar bem dos filhos. Com mais energia, paciência e atenção.

Se for difícil parar e cuidar de si mesma, olhe para seu filho e constate que seu filho precisa de você bem!

 

Texto @magicasdemae

Foto Paula Soares Fotografia